10.11.2010 “ренажеры дл€ фитнес-центра в частном доме


ќборудование в своих квартирах и домах тренажерных залов Ц попул€рна€ тенденци€ в сфере обустройства жилища. » если в небольшой квартире под зан€ти€ спортом можно выделить немного места (например, в спальне), то в загородном доме, в качестве собственного мини фитнес-центра порой оборудуетс€ целое цокольное помещение.

¬ыбира€ и выдел€€ помещение под обустройство тренажерного зала, хоз€ин должен учитывать особенности строени€ коттеджа. ≈сли дом дерев€нный, то даже подвал в нем будет сухим и теплым и не потребует ни дополнительной отделки гидроизол€ционными материалами, ни частой смены тренажеров, испорченных от повышенной сырости в помещении (например, электрические беговые дорожки цены на которые немалы, а требовани€ по эксплуатации достаточно жестки).

≈сли под тренажерный зал отведен целый этаж, то в нем должны быть представлены тренажеры двух видов: кардио и силовые. „аще всего в таких помещени€х используютс€ профессиональные комплексы, которые позвол€ют тренировать все группы мышц. ќднако, эти комплексы продаютс€ только в специализированных магазинах и изготавливаютс€ под заказ, с учетом архитектуры здани€. «аказыва€ оборудование через »нтернет-магазин тренажеров, можно выбрать именно те снар€ды, которые наиболее подход€т отдельно вз€тому человеку дл€ индивидуальных тренировок.

—амыми распространенными тренажерами €вл€ютс€ орбитреки, беговые дорожки, степеры и велотренажеры. Ёти снар€ды дл€ зан€тий спортом доступны как в свободной продаже (а любом спортивном магазине), так и в »нтернете.

¬ыбор тренажеров зависит от поставленных целей. Ќапример, если человек хочет сделать красивыми ноги и улучшить работу сердечно-сосудистой системы, стоит подумать о том, чтобы велотренажер купить.

ќрбитреки и степеры помогут привести мышцы в тонус и избавитьс€ от лишних жировых отложений.

ћногие предпочитают устанавливать в своих тренажерных залах спортивные комплексы, оснащенные грушами, шведскими стенками, кольцами и другими снар€дами дл€ зан€тий.

ќснаща€ тренажерный зал, стоит ориентироватьс€ на вкусы всех членов семьи, потому что заниматьс€ спортом должны не только взрослые, но и дети. ѕоэтому, имеет смысл приобретать тренажеры, рассчитанные на то, что на них будут заниматьс€ и дети.

© 2007-2014
Ўкола танцев "Dance City"
–°–Ґ–£–Ф–Ш–ѓ –Ґ–Р–Э–¶–Р ¬ЂDance City¬ї –Њ–і–љ–∞ –Є–Ј –Љ–Њ–і–љ—Л—Е —Б—В—Г–і–Є–є –≤ –Ь–Њ—Б–Ї–≤–µ.
–Э–∞—И–∞ —Б—В—Г–і–Є—П —В–∞–љ—Ж–µ–≤ —Н—В–Њ –Ю–±—Г—З–µ–љ–Є–µ —В–∞–љ—Ж–∞–Љ –њ–Њ –љ–∞–њ—А–∞–≤–ї–µ–љ–Є—П–Љ:
Tecktonik, R'n'B, Hip-Hop, Strip-Plastic, NEW-Strip-Plastic, Break Dance.
–Т–∞—Б –љ–∞—Г—З–∞—В —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞—В—М –ї—Г—З—И–Є–µ –њ—А–µ–њ–Њ–і–∞–≤–∞—В–µ–ї–Є –Ї–ї—Г–±–љ—Л—Е —В–∞–љ—Ж–µ–≤.
–Т–∞—Б –ґ–і–µ—В –±–Њ–ї—М—И–Њ–є —В–∞–љ—Ж–µ–≤–∞–ї—М–љ—Л–є –Ј–∞–ї –≤ –°–Њ–Ї–Њ–ї—М–љ–Є–Ї–∞—Е.
–Ґ–∞–љ—Ж—Г–є –≤ —А–Є—В–Љ–µ –≥–Њ—А–Њ–і–∞!

–Э–∞–њ–Є—Б–∞—В—М –≤ —И–Ї–Њ–ї—Г —В–∞–љ—Ж–∞



–азработка сайта "WebSEOHelp" ::: ѕродвижение сайта "—сылочный брокер"